Летний Аштанга интенсив и восхождение на Эльбрус
Длительность:
9 дней / 8 ночей
Месяцы путешествий
По запросу
Описание путешествия
«Лишь тот, кто рискнет зайти слишком далеко, узнает, как далеко он сможет зайти…»
Семинар «Летний Аштанга интенсив и восхождение на Эльбрус» давняя мечта многих. Преодолеть себя и самую высокую вершину Европы - настоящее достижение. В течение всей программы мы будем активно Вас готовить к восхождению на главную гору кавказского хребта Эльбрус.
5 дней до восхождения будут проходить ежедневные тренировочные маршруты по горам Кавказских минеральных вод: Бештау, Остренькая, Медовая, Кабана, Железная. Вы остановитесь в очень уютном гостевом доме. Откуда расстилаются множество горных маршрутов. Это уникальная локация, вдали от города и суеты, в тиши леса и облаков. Рядом горные минеральные источники и потрясающие панорамы на все Кавказские минеральные воды.
Мы приглашаем Вас практиковать в местах силы. Встретиться с самим собой. Покорить Эльбрус.
В стоимость включено
- 3-х разовое питание по программе тура
- проживание в гостевом доме, номер стандарт
- ежедневная йога 2 раза в день
- инструкторы на горные маршруты
- трансфер аэропорт - отель - аэропорт
- посещение маршрутов: орлиные скалы, гора бештау, гора остренькая, гора кабана, гора малый таз
- посещение минеральных источников
- трансфер на г. эльбрус
- проживание в палатках 3 дня + спальники
- снаряжение
- личный инструктор на восхождение
- питание во время проживания на эльбрусе
- подъемник на г.эльбрус
- подъем на г.эльбрус ( 2 раза: 1 подготовительный, второй окончательный)
В стоимость не включено
- авиа и ж\д билеты на транспорт до начала маршрута и обратно
- стоимость обзорных экскурсий
- посещение бани 1800 руб на группу 6 чел, солевой комнаты 250 руб, бассейна при гостевом доме
- посещение термальных источников 450 руб
- поездка на лечебное озеро тамбукан 300 руб
- карманные расходы
Программа
Наш семинар – это шесть дней интенсивных йога-практик, пранаямы и медитации на горных вершинах. Это отличная возможность почистить и восстановить свой организм: специальное detox-меню, сауна, лечебные массажи, соляная комната. Это sweet & addictive отдых: конные прогулки, термальные минеральные источники, велопрогулки, хайкинг, заплывы в бассейнах под открытым небом.
13-15 августа для сильных и смелых – восхождение на самый высокий горный пик России и Европы - Эльбрус.
5 дней активных горных маршрутов Бештау, Остренькая, Кабана, Медовая, Змейка, Железная, Развалка, Машук и + восхождение на Эльбрус (по желанию) 3 дня. Группа делится на тех, кто едет на Эльбрус, и на тех, кто остается дальше хайкингом заниматься в гостевом доме.